Здоровье и красота: Одно яйцо в день снижает риск инсульта

Согласно опубликованному в Journal of the American College of Nutrition исследованию группы американских ученых, включение в рацион хотя бы одного яйца в день снижает вероятность получить инсульт в старости на 12 процентов.

Исследование провели профессионалы американского Института EpidStat в Энн-Арборе, штат Мичиган.

Ученые наблюдали за  здоровьем контрольной группы в 1982—2014 годах на протяжении 6-ти лет. На протяжении всего данного периода люди, ежедневно употреблявшие хотя бы по одному яйцу в день, в дальнейшем получали инсульт на 12% реже, чем их сверстники, не употребляющие яйца с такой регулярностью. Вероятность коронарной болезни сердца у таковых людей понижалась практически на 10%.

Кроме того, яйца богаты протеином, что способствует уменьшению давления в сосудах, - передает «Федеральное Агентство Новостей».

 

Одно яйцо в день снижает риск инсульта обновлено: Май 11, 2019 автором: Екатерина Кадурина
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Сегодня в выпуске
25.08.19
Меган Маркл и принц Гарри отвезут сына на могилу принцессы Дианы . РЕН ТВ
24.08.19
Конфуз с Кейт Миддлтон и принцем Уильямом - полет в Шотландию оказался не таким уж экономным
24.08.19
Восемь человек стали жертвами падения автобуса с моста в Бангладеш
24.08.19
Посол РФ в Великобритании Яковенко завершил миссию
24.08.19
Английская Премьер-лига: Ливерпуль разгромил Арсенал, Челси впервые выиграл, Манчестер Юнайтед — проиграл
Читать дальше