Дизайнер интерьера, Ханна, которая страдала от псориаза на протяжении 20 лет, заявила, что смогла вылечить себя от заболевания кожи следуя растительной диете.
Ханна Силито, 37, из Стокпорта говорит, что она избавилась от таких кожных заболеваний как псориаз, экзема и акне, просто изменив свой рацион. Она написала книгу, чтобы помочь другим людям с такими же проблемами.
Ханна рассказала, что в 20 лет у нее начались проблемы с кожей и она жутко стеснялась. Лицо и тело девушки были покрыты красными и болезненными пятнами. Чтобы приглушить зуд и раздражение , она постоянно наносила на кожу крем или кокосовое масло. Девушка не могла позволить себе носить футболки и рубашки с коротким рукавом.
«Я очень долго проходила лечение в больнице. Мне выписывали много лекарств, но они не помогали. Даже предлагали лечение с препаратом для химиотерапии».
После этого девушка взяла всё в свои руки и начала искать причины её длительной болезни. Первым делом, Ханна методом проб и ошибок выяснила, какие именно продукты раздражают её кожу и вычеркнула их из своего рациона. Она перестала употреблять алкоголь, рафинированный сахар, глютен, картофель, помидоры и тд. В её рационе стало больше свежих фруктов и овощей.
«Конечно, смена рациона очень помогла мне избавиться от проблем с кожей. Но важнее - полностью изменить свой образ жизни».
I'd love to be a part of The Glowing Skin Summit. More about what u put IN to your body than on it #Psoriasis #eczema pic.twitter.com/34YRyC3M1f
— Hanna Sillitoe (@HannaSillitoe) April 19, 2015
В новой книге, Ханна поделилась множеством полезных рецептов на основе овощей и фруктов, которые подойдут даже детям.