Новости Великобритании на русском языке. События и происшествия в Лондоне и других городах Великобритании.

Йога – это хороший способ лечить боли в пояснице

По мнению исследователей, хроническую боль в пояснице можно лечить не только традиционными способами, но и альтернативными методами.

Таким методом может стать йога, заявили американские специалисты. Национальный институт здоровья сообщил, что в настоящее время до 80% взрослого населения в США страдает от болей в спине. Причем у некоторых людей такие боли переходят в хроническую форму и сопровождают их до конца жизни.

Врачи прописывают таким пациентам различные лекарства и упражнения по укреплению мышц. Однако не всегда такие способы решают проблему болей в спине. В этой ситуации на помощь пожилым людям могут прийти такие методы, как иглоукалывание и йога.

Исследователи из Бостонского медицинского центра изучили влияние этих методов на группу людей различного возраста и пришли к выводу, что занятия йогой не только способствуют снижению частоты приступов боли в спине, но и являются экономичном способом поддержания собственного здоровья.

Йога – это хороший способ лечить боли в пояснице обновлено: Июнь 21, 2017 автором: Дмитрий Мельников
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Сегодня в выпуске

Читать дальше