Новости Великобритании на русском языке. События и происшествия в Лондоне и других городах Великобритании.
Главная Здоровье и красота

Йога – это хороший способ лечить боли в пояснице

По мнению исследователей, хроническую боль в пояснице можно лечить не только традиционными способами, но и альтернативными методами.

Таким методом может стать йога, заявили американские специалисты. Национальный институт здоровья сообщил, что в настоящее время до 80% взрослого населения в США страдает от болей в спине. Причем у некоторых людей такие боли переходят в хроническую форму и сопровождают их до конца жизни.

Врачи прописывают таким пациентам различные лекарства и упражнения по укреплению мышц. Однако не всегда такие способы решают проблему болей в спине. В этой ситуации на помощь пожилым людям могут прийти такие методы, как иглоукалывание и йога.

Исследователи из Бостонского медицинского центра изучили влияние этих методов на группу людей различного возраста и пришли к выводу, что занятия йогой не только способствуют снижению частоты приступов боли в спине, но и являются экономичном способом поддержания собственного здоровья.

Йога – это хороший способ лечить боли в пояснице обновлено: Июнь 21, 2017 автором: Дмитрий Мельников
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Администрация ресурса не несет ответственности за информацию, содержащуюся в комментариях пользователей. Тем не менее, мы оставляем за собой право в любое время по своему собственному усмотрению редактировать, удалять и / или отказаться принять любой контент, который по нашему мнению нарушает эти Условия использования или является неприемлемым, неуместным или оскорбительным.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Читать дальше