Шейн Тренч (Shane Trench), 21-летний сотрудник закусочной из Чешира (Cheshire), так сильно пристрастился к кока-коле, что выпивал больше 40 банок этого напитка в день.
Мужчина заметно поправился из-за того, что потреблял в день почти 13 л очень сладкой газировки. В конце концов его вес достиг 203 кг. Ситуацию усугубляло то, что Шейн запивал кока-колой fish and chips, которые ел на завтрак, обед и ужин, поскольку работал в двух закусочных. В день мужчина потреблял больше 5250 килокалорий благодаря одним только напиткам, а это вдвое больше рекомендованной для него нормы.
Шейн вспоминает: "Я выпивал около 40 банок кока-колы каждый день, и мой вес вышел из-под контроля. Наконец, я набрал 203 кг, и с каждым днем мне становилось все труднее выполнять простые действия, например ходить или подниматься по лестнице. Врачи предупредили, что я могу умереть, если продолжу в том же духе".
https://twitter.com/ReportUK/status/941088717263040512
Тогда Шейн решил избавиться от своей привычки. Но снизить норму потребления сахара оказалось не так-то просто, поэтому сначала он перешел на Coke Zero, а затем полностью перестал потреблять кока-колу. "В прошлом году я решил, что мне нужно наконец распрощаться с кока-колой и сделать это одним махом. Это было ужасно: мое тело очень плохо отреагировало на отсутствие сахара. Я постоянно чувствовал себя уставшим и раздражительным. Но усилия того стоили. Я похудел больше чем на 70 кг и чувствую себя намного лучше". Всего за год мужчина смог привести свой вес в норму и говорит, что никогда больше не притронется к кока-коле.
В 2016 году Шейну предложили сделать операцию по шунтированию желудка, но он предпочел справиться с весом своими силами и присоединился к клубу худеющих Slimming World. Теперь он весит 127 кг и хочет сбросить еще 4 кг. Шейн говорит: "Я хотел бы сказать всем, кто оказался в подобной ситуации: никогда не поздно воспользоваться помощью и присоединиться к клубу худеющих. Лично я думаю, что это самый эффективный метод уменьшения веса, так как вы становитесь частью общества, которое всегда вас поддержит".