Общество:
today.ua:

Группа ученых-медиков из Дании провели масштабное исследование, в ходе которого выяснилось, что не просто так англичане на протяжении многих веков на завтрак ели овсянку.

Датские ученые, изучив влияние овсяной каши на организм человека, пришли к выводу, что это блюдо особенно полезно, если его употреблять на завтрак.

Овсянка, съеденная утром вместо бутербродов и яичницы, защищает от инсульта и ожирения, а также от связанных с ним заболеваний.

Исследователи в течение 13 лет наблюдали за 55 000 добровольцами. Большая часть из этих людей ели на завтрак хлеб, йогурт, вареные яйца или яичницу.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше