Врачи пришли к выводу о том, что чрезмерное употребление чая во время пандемии коронавируса может навредить здоровью. Люди, которые вынуждены находится дома, стали употреблять больше еды и напитков, что ни для кого секретом не является.

Изменение пищевого поведения спровоцировали стресс и скука, которым мы подвергаемся во время самоизоляции. Количество чая, употребляемого в сутки, для каждого человека возросло, а ведь в нем содержатся танины.

Ученые из Британии пришли к выводу, что эти вещества сводят к минимуму способностью организма абсорбировать полезные вещества: витамины и минералы, в особенности – железо и кальций.

Если в рационе человека нет достаточного количества овощей и фруктов, то иммунная система ослабевает. Отказываться от этого напитка полностью все же не стоит, а вот сократить его суточное потребление не помешало бы.