До недавнего времени этот продукт считался полезным для мозга, но последние опыты показали, что он намного полезнее для сердца.

Ученые обнародовали результаты научных исследований. Предметом исследования стали грецкие орехи. Многие годы их наделяли свойством улучшать мозговую деятельность.

Но как оказалось, именно грецкие орехи могут стать настоящим эликсиром здоровья для людей, страдающих болезнями сердечно – сосудистой системы.

Употребление в пищу орехов снижает на 50 процентов риск преждевременной смерти, утверждают ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения.