enovosty.com:
Больше 80% подростков по всему миру ведут неподвижный образ жизни, из-за чего рискуют развитием ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.
К такому выводу пришла в своём исследовании . Как оказалось, показатели физической активности большей половины подростков в мире находятся ниже рекомендованного уровня, что составляет не менее 1 часа умеренной или интенсивной нагрузки ежедневно.
Физической активностью, направленной на развитие скелетно-мышечной системы детей, следует заниматься, как минимум, три раза в неделю, информирует .
Среди мировых лидеров по показателю физической активности подростков оказались Бангладеш, Словакия, Ирландия, США и Болгария.
Нажмите, чтобы поделиться новостью