Директор клиники госпитальной терапии имени Остроумова Сеченовского университета Юрий Беленков проконсультировал жителей России старше 35 лет на тему поддержания приемлемого уровня здоровья, сообщают РИА Новости.
Врач пояснил, что прежде всего необходимо следить за состоянием уровня холестерина в крови, веса, давления и глюкозы, так как это является индикатором предупреждения заболеваний сердца.
В аптеках есть все необходимые приборы, которые способны оперативно и ежедневно замерять нужные показатели организма, поэтому не стоит экономить на собственном здоровье.
Специалист советует, помимо прочего, следить за состоянием фигуры и четко реагировать на любые изменения пропорций тела, ибо своевременный сигнал может помочь в дальнейшем лечении от пагубных заболеваний.