:
По их мнению, подобная практика может оказаться эффективна Людей, которые предпочитают поздно ложиться и вставать, принято называть совами в противоположность жаворнокам — тем, кто ложится и встает поздно.
Известно, что современное общество во многих аспектах комфортнее именно для жаворонков, и недавно ученые проверили, следует ли совам подстраиваться под неудобный для себя график.
фото: pixabay.com Группа специалистов из Бирмингемского университета пригласила к участию в исследовании 22 человека, каждый из которых относил себя к совам.
Когда добровольцев поделили на две группы, специалисты проследили, чтобы с точки зрения образа жизни, и других факторов, способных повлиять на результаты, эти группы были примерно «равны».
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью