Общество: Британка смогла измениться до неузнаваемости и поделилась секретом похудения
inforeactor.ru:

Девушка поправилась до 108 кг из-за неправильного питания и отсутствия спорта. Она не завтракала и несколько раз обедала, а также питалась фастфудом.

Вайт призналась, что заедала негативные эмоции и плохое настроение. Из-за лишнего веса у британки началась депрессия и панические атаки.

В итоге девушка решила заняться спортом и правильно питаться. Благодаря здоровому образу жизни Вайт похудела на 50 кг. Она советует не впадать в крайности в процессе похудения, передает Lenta.ru.

Телеканал "360" сообщает, что многие популярные диеты могут нанести вред здоровью, поэтому прежде, чем менять питание, человеку нужно сдать анализы и сходить к терапевту.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше