Общество: Британские специалисты нашли способ легкого похудения

Британские специалисты провели исследование, по итогам которого смогли доказать пользу замены углеводов на жиры в питании, причем благодаря своей работе медики продемонстрировали этот эффект на людях, страдающих инсулинрезистентным диабетом.

Об этом сообщает TopNews.

В результате эксперимента с участием 19 человек, сумевших снизить уровень сахара в крови, было доказано, что благодаря этому пациенты могут похудеть.

Британский диетолог доктор Дэвид Унвин предписал испытуемым снизить нормы употребления углеводов до 20-50 граммов в день, что эквивалентно примерно двум булкам с джемом. При этом потерянные углеводы нужно было возместить белковыми или жирными продуктами. В итоге пациенты, не голодая, сбросили 9 килограммов за 8 месяцев и улучшили показатели анализов крови. Ранее британские ученые и диетологи рассказали, какими методами можно достичь плоского живота за месяц. 

Ранее сообщалось, что на продуктах с низким гликемическим индексом худеть легче.

Британские специалисты нашли способ легкого похудения обновлено: Май 27, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Сегодня в выпуске
19.08.19
Роспотребнадзор изучит здоровье учеников после запрета на гаджеты в школах
19.08.19
Британии грозит нехватка продовольствия и топлива из-за жесткого Brexit, – утечка данных
19.08.19
Вся правда об Иловайском котле: В Великобритании обнародовали новые доказательства участия России в боях в Донбассе
19.08.19
Макрон и Джонсон обсудят предстоящий выход Британии из ЕС
19.08.19
Британский министр по брекзиту уронил на пол секретные документы
Читать дальше