:
Ученые из Великобритании выяснили, что для поддержания привлекательного внешнего вида необходимо спать не менее девяти часов десяти минут.
При чем ложиться рекомендуется не позже 21:45, а вставать в 6:55. Об этом сообщает издание Mirror. Эксперты считают, что многие люди просыпаются в неважном виде из-за того, что у них неправильно подобран режим сна.
Отмечается, что именно заявленная продолжительность ночного отдыха способствует очищению кожи и здоровому виду лица. сообщал о том, что с помощью визуализации слова можно заснуть практически мгновенно, сообщили ученые.
Автор: Софья Алимова Источник Британские ученые назвали главный фактор привлекательного внешнего вида обновлено: 16 июня, 2019 автором: Елена Фролова
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью