Один из пяти водителей садятся за руль утром после бурно проведенного вечера, но они все еще могут находиться в состоянии алкогольного опьянения. Как определить, что уже можно не боясь водить машину?
Благотворительная организация Brake обнаружила, что один из пяти водителей садится за руль утром после бурно проведенного вечера, но они все еще могут находиться в состоянии алкогольного опьянения. Многие верят, что если им удалось поспать, то они спокойно могут садиться за руль, но в действительности это не так.
Доктор Пол Уоллас (Paul Wallace) из Drinkaware заявил: "Количество алкоголя в крови зависит от трех вещей: количества выпитого, когда вы выпивали и как быстро ваш организм избавится от следов спиртного".
Вот что вам нужно знать:
Лимит содержания алкоголя в крови, при котором можно садиться за руль
В Англии (как административно-политической части Великобритании) и Уэльсе лимит составляет 80 мг алкоголя на 100 миллилитров крови, 35 микрограммов на 100 миллилитров выдыхаемого воздуха или 107 миллиграммов на 100 миллилитров мочи. Этот лимит был введен в 1966 году, когда был принят закон о безопасности дорожного движения Road Safety Bill. В 1967 году был введен алкотестер в качестве способа тестирования содержания алкоголя в крови человека.
В Шотландии лимит был снижен в 2014 году до 50 мг алкоголя на каждые 100 мл крови. Содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе может составлять 22 микрограмма.
Сколько можно выпить и не достичь лимита
Количество алкоголя, который можно выпить, зависит от самого человека. В частности от:
- вашего веса, возраста, пола и метаболизма;
- типа и количества алкоголя;
- вашего уровня стресса;
- того, что вы съели.
Одна единица алкоголя равна 10 мл или 8 мг чистого спирта.
Пинта содержит в себе одну-две единицы алкоголя. Бокал вина может быть между 1,5 и 3 единицами алкоголя, в зависимости от крепости и размера бокала.
Так, кто-то может спокойно садиться за руль после двух бокалов алкоголя, а кому-то и одного более чем достаточно.
Как скоро алкоголь выходит из организма
Алкоголь выходит из организма со скоростью примерно одна единица алкоголя в час, но это зависит от человека. Согласно Национальной службе здравоохранения Великобритании (NHS), скорость, с которой организм справляется с алкоголем, может зависеть от ваших параметров, возраста, пола, состояния печени, метаболизма, съеденной пищи, типа алкоголя и приема медикаментов.
Можно ли ускорить этот процесс
Нет. Доктор Уоллас поясняет: "Вы можете выпить побольше воды, плотно позавтракать и вас это немного "приведет в чувство", но не приблизит время, когда алкоголь покинет ваш организм. Нужно просто проявить терпение и подождать, или выбрать другой метод передвижения вместо личного транспорта".
Что делать, если вам нужно сесть за руль на следующий день
Drinkaware предлагает следующее:
- Отдайте предпочтение некрепким напиткам – некрепкому пиву ниже 4% или вину крепостью ниже 12%;
- Не заказывайте двойные напитки;
- Чередуйте крепкие напитки с неалкогольными;
- Закончите выпивать до окончания вечера, чтобы у организма было больше времени на переработку спиртного.
Что мне грозит, если я попадусь пьяным за рулем
Вождение в нетрезвом состоянии – это уголовное преступление и вам грозит, как минимум, штраф. Также вам могут грозить запрет на вождение авто или преследование в судебном порядке.
Вас могут ждать 3 месяца тюремного заключения, штраф в размере £2500 или запрет на вождение машины. Это притом, что вам даже не нужно вести машину. Вас накажут, если вы просто будете сидеть в автомобиле с работающим двигателем.
Если вы попробуете вести машину в таком состоянии, вас могут посадить в тюрьму на полгода, заставить уплатить огромный штраф или запретить водить авто, как минимум, год (3 года, если вы попадетесь дважды за 10 лет).
Вы не сможете избежать правосудия, отказавшись предоставить образцы для анализа содержания алкоголя в крови. Если вы откажетесь это сделать, это может привести к 6 месяцам тюрьмы, штрафу или запрету водить авто на год.
Если ваша беспечность приведет к смертельному исходу на дороге, вам могут грозить 14 лет в тюрьме, штрафу, запрету на вождение машины, как минимум, на два года или прохождению теста на вождение машины, прежде чем вам вернут водительские права.
Куда сообщить о водителе, который может быть пьян
Если вам кажется, что кто-то находится за рулем в нетрезвом виде, позвоните на номер 999 или 101 и предоставьте описание авто и водителя. Или анонимно свяжитесь с Crimestoppers по номеру 0800 555 111.
Сколько единиц алкоголя содержит напиток
- По этому поводу все еще ведутся споры, но в целом Национальная служба здравоохранения утверждает, что:
- 175 мл бокал вина средней крепости (12%) содержит 2,1 единиц алкоголя;
- 250 мл бокал вина средней крепости (12%) - 3 единицы алкоголя;
- 1 пинта некрепкого лагера, пива или сидра (3,6%) – 2 единицы алкоголя;
- 1 пинта крепкого лагера, пива или сидра (5,2%) - 3 единицы алкоголя.
Вы можете проверить свой уровень алкоголя собственным алкотестером, приобретенным за £12,99 на Amazon.