Общество: Человеку с диабетом надо употреблять орехи: ученые озвучили сорта
today.ua:

Loading... Человеку с диабетом второго типа стоит регулярно есть определенные орехи (например, грецкие орехи и миндаль).

Об этом сообщают ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана в Бостоне. Доказано, что орехи на 25% снижают риск преждевременной смерти по любой причине, а каждая дополнительная порция орехов сокращает риски проблем на 3%.

Ученые подсчитали, что диабетику необходимо употреблять 5 и более порций (1 порция — 28 граммов) в сутки. Также важен и сорт орехов.

Лучше всего именно при диабете второго типа помогут грецкие орехи, миндаль, кешью, фисташки, орехи пекан, макадамия, фундук и кедровые орешки.

Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
09.05.21
Париж предупредил о возможных санкциях Лондону
09.05.21
Франция грозит Британии санкциями из-за "рыбного" дела
09.05.21
Париж не исключает введение санкций при невыполнении Лондоном договоренностей по рыболовству
09.05.21
Париж может отключить от света остров Джерси в случае невыполнения Лондоном договоренностей по рыболовству
09.05.21
Париж пригрозил Лондону санкциями
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Loading...
Реклама
Загрузка...
Читать дальше