Общество: «Челси» адаптировал тренировки под цикл менструации
newinform.com:

Тренерский штаб женского футбольного клуба «Челси» решил ввести на тренировках некоторые изменения. Об этом передает «Чемпионат.com».

Сообщается, что главный тренер команды Эмма Хайс решила адаптировать тренировки под менструальный цикл. Это, по ее мнению, должно помочь футболисткам в регуляции веса, а также данная инициатива снизит количество травм, которые в это время часто происходят из-за повреждения передней крестообразной связки.

Отметим, что подобная практика еще нигде не применялась в мире футбола. Хайс призналась, что в спорте женщины подвергаются таким же нагрузкам, что и мужчины.

Они выполняют все базовые упражнения на тренировках, но никто раньше не делал поправок, что у представительниц прекрасного пола немного своеобразная физиология. «Отправной точкой является то, что мы женщины, и, в конечном счете, мы ежемесячно сталкиваемся с чем-то совершенно отличным от мужчин.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше