Общество: Диетолог рассказала, кому не стоит есть картофель и морковь.

Диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве" об особенностях употребления в пищу картофеля, моркови и редьки.— Корнеплоды в сыром виде, особенно острые, такие как редька, не рекомендуются к употреблению в период заболевания желудочно-кишечного тракта, — отметила врач.

— При этом горькая редька, особенно редис и дайкон, вреда принесёт меньше.По словам эксперта, крахмалистые продукты, такие как картошка и морковь, в термической обработке могут нанести вред людям с сахарным диабетом.

Также обойти стороной варёный картофель стоит тем, у кого лишний вес.

Морковь же у таких людей, наоборот, усвоится лучше.Запечённый картофель содержит большое количество калия, который понижает артериальное давление и улучшает работу сердца.

Сырые же корнеплоды показаны тем, у кого атеросклероз и рак кишечника.

Они помогут вывести из организма токсины, эндотоксины и холестерин.Ранее Лайф рассказал, что людям с заболеваниями ЖКТ, язвенной болезнью и гастритом лучше отказаться от мандаринов.

Также с осторожностью к цитрусовым стоит относиться тем, у кого повышенная кислотность.

Полезны же мандарины в сезон вирусных респираторных заболеваний.

Диетолог рассказала, кому не стоит есть картофель и морковь. обновлено: Ноябрь 12, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
10.12.19
Израильским старшеклассникам объяснили, что Земля плоская
10.12.19
Где смотреть онлайн Бавария - Тоттенхэм: расписание трансляций
10.12.19
Продажность Навального стала очевидной после вскрытия связи его соратницы с Израилем
10.12.19
Эксперт оценил вероятность выигрыша Россией спора с Украиной в британском суде
10.12.19
Американцы пытаются выторговать «Челси» у Абрамовича
Загрузка...
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Читать дальше