news.ru:
По словам специалиста, высокое содержание жиров и углеводов, а также сочетание ингредиентов в сельди под шубой могут привести к тяжёлым последствиям для организма.
Особенно блюдо опасно для тех, у кого высокий гликемический индекс. Соломатина подчеркнула, что людям с диабетом или преддиабетическим состоянием салат есть опасно ещё и из-за майонеза.
Навредить гипертоникам может и сама рыба из-за высокого содержания соли. Врач посоветовала заменить селёдку под шубой овощным салатом, приправленным растительным маслом.
Он отлично подойдёт тем, у кого имеются проблемы с избыточным весом и людям с непереносимостью глюкозы, передаёт «Политика сегодня».
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью