Общество: Диетолог рассказала, кому нельзя есть сельдь под шубой

По словам специалиста, высокое содержание жиров и углеводов, а также сочетание ингредиентов в сельди под шубой могут привести к тяжёлым последствиям для организма. Особенно блюдо опасно для тех, у кого высокий гликемический индекс. Соломатина подчеркнула, что людям с диабетом или преддиабетическим состоянием салат есть опасно ещё и из-за майонеза. Навредить гипертоникам может и сама рыба из-за высокого содержания соли.

Врач посоветовала заменить селёдку под шубой овощным салатом, приправленным растительным маслом. Он отлично подойдёт тем, у кого имеются проблемы с избыточным весом и людям с непереносимостью глюкозы, передаёт «Политика сегодня».

Ранее News.ru писал, что красная икра может нанести вред здоровью человека. С особенной осторожностью её следует употреблять людям с высоким давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Деликатес богат витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе омега-3, и другими полезными веществами. При этом в ней также содержится много холестерина и соли, что крайне вредно для людей с заболеваниями сердца и сосудов.

Диетолог рассказала, кому нельзя есть сельдь под шубой обновлено: Декабрь 3, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
12.12.19
National Interest назвал пятерку мощнейших ВМФ в мире
12.12.19
Британская фармкомпания бесплатно передаст в Россию жизненно необходимое лекарство «Фортум» для пациентов с муковисцидозом
12.12.19
Россия вошла в число мировых лидеров по привлечению туристов
12.12.19
Вайнштейн пришел к соглашению на $25 млн с подавшими на него иски женщинами
12.12.19
Названы самые мощные флоты в мире.
Загрузка...
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Читать дальше