Общество: Диетолог рассказала о пользе майонеза
bnkomi.ru:

Разумное употребление майонеза может даже принести пользу организму, заявила кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева.

Фото БНК По словам эксперта, в состав майонеза входят растительное масло и витамин Е, которые нормализуют уровень холестерина в крови и способны оказывать антиоксидантные действия. - Также растительные жиры содержат жирорастворимые витамины.

В подсолнечном масле есть витамин Е, который очень значим для нашего организма, для эластичности кожи, красивых ногтей и волос.

Кроме того, витамин Е является мощным антиоксидантом, который защищает наши клетки от старения, - сказала диетолог в интервью радио Sputnik.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше