Общество: Диетолог рассказала об опасности поедания хурмы
mk.ru:

Хурма является полезным фруктом, так как содержит множество микро- и макроэлементов, богата магнием и калием, благотворно влияющими на кровеносно-сосудистую систему, заявила «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.

Также хурма содержит йод, пектин и пищевые волокна, выводящие из организма излишки холестерина. Однако из-за обилия оранжевого пигмента чрезмерное употребление хурмы может привести к «каротиновой желтухе».

Она приводит к тому, что кожа человека меняет цвет. Также в хурме содержатся танины, оказывающие закрепляющее действие и могут вызвать нарушение пищеварения.

Поэтому давать данный фрукт детям до трех лет не стоит. Также недозрелая хурма может привести к образованию бензоаровых камней в желудке, которые вызывают кишечную непроходимость.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше