Общество: Диетолог высказалась об эффективности советов по ускорению метаболизма
newinform.com:

Советы британских ученых, рассказавших о способах ускорения метаболизма, поддержала врач-диетолог Марина Ваулина. Специалист оценила рекомендации коллег в беседе с «Вечерней Москвой».

По словам Ваулиной, грамотный водный баланс позволит ускорить обмен веществ. Перед едой стакан воды с лимоном эффективно разгоняет организм, подготавливая его к поступлению пищи.

Жидкость в организме задерживается из-за соленых, жирных продуктов, а также спиртного. Кроме того, метаболизм повышается после небольшой зарядки.

Перед сном рекомендуется употреблять белковые продукты, а любителям сладкого — есть продукцию с высоким содержанием какао (не менее 70%).

Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
06.05.21
Ситуация обостряется: Франция вслед за Британией отправила боевые катера на остров Джерси
06.05.21
Британия отправила военные корабли к острову Джерси на фоне спора о рыбе с Францией
06.05.21
Финал Лиги чемпионов могут перенести из Стамбула в Бирмингем
06.05.21
Джонсон пообещал поддержать остров Джерси силами флота в конфликте с Францией
06.05.21
Франция вслед за Британией отправила корабли в Ла-Манш
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Loading...
Реклама
Загрузка...
Читать дальше