bnkomi.ru:
Ученые Университета науки и технологий в Ухане (Китай) провели эксперимент и пришли к выводам, переворачивающим стереотипы о пользе дневного сна.
Фото Виктора Бобыря из архива БНК По их заключению, лежебоки, которые любят вздремнуть днем, при том, что и ночью спят не менее девяти часов, рискуют заработать инсульт.
Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на издание EurekAlert!, в эксперименте приняли участие 31 тыс. 750 человек в возрасте около 60 лет, не имеющих проблем со здоровьем.
Они подробно отчитывались о своем режиме дня и отдыха. По прошествии шести лет ученые проанализировали результаты. За это время было зарегистрировано 1557 случаев инсульта.
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью