nation-news.ru:
Главврач столичной Городской клинической больницы № 71 Александр Мясников призвал россиян придерживаться правил здорового питания и считать калории.
Его слова приводят «Вести.Ру». Медик отметил, что не стоит присушиваться к «диетологам из интернета», которые твердят о пользе тех или иных продуктов.
Доктор напомнил, как раньше всем советовали остерегаться яиц из-за холестерина, а сейчас, наоборот, говорят о пользе этого вещества.
Мясников вспомнил, что раньше в России спокойно относились к потребляемой пище: ели борщ, хлеб, пили компот. Полных людей тогда было немного, а сейчас наша страна по этому показателю приблизилась к США — 40% людей страдают ожирением. «Поэтому ограничение калорий: не больше 1800 в сутки.
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью