nation-news.ru:
Нутрициолог Анна Ивашкевич оценила информацию о том, что диетологи советуют есть птицу вместо красного мяса, пишет Aif. Эксперт рассказала, кому нельзя есть куриное мясо.
Специалист подчеркнула, что в особых случаях такое мясо опасно для организма, поскольку подходит не всем. Белок, который содержится в мясе курицы является наиболее аллергенным.
Людям, у которых есть пищевая аллергия, лучше употреблять кролика, индейку или говядину. Самым вредным мясом является свинина из-за жирности.
Организму требуется много сил для переваривания этого вида мяса, так как в свинине присутствует большое количество насыщенного жира.
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью