Общество: Ежедневное употребление фруктов и овощей поможет избежать инсульта
newinform.com:

Ученые рассказали, что ежедневное употребление фруктов и овощей может снизить риск возникновения самого распространенного типа инсульта на 13%.

Исследователи изучили данные более чем 418 000 человек в девяти европейских странах за последние 12 лет. Об этом сообщает информационный портал The Times.

Международная группа ученых исследовала связь между специфическими продуктами питания и вероятностью развития двух типов инсульта.

Они обнаружили, что каждые дополнительные 10 г клетчатки снижают риск ишемического инсульта на 23%. Молочные продукты, по словам экспертов, также снижают риск появления инсульта, а красное мясо увеличивает его на 14%.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше