Шесть недель лени, дни, проведенные на диване и никаких тревог - это все летние каникулы. Неудивительно, что возвращение к школьным будням может стать шоком как для родителей, так и для детей.
Вот несколько советов, как сделать этот период менее болезненным:
Максимально подготовьтесь накануне
Чтобы избежать утреннего стресса, выполните по меньшей мере половину работы с вечера. Убедитесь, что школьная форма наглажена и лежит в нужном месте, рюкзак собран, а обувь начищена. Грязные туфли могут нарушить ваши планы и задержать вас дома минимум на 15-20 минут.
Продумайте мелочи заранее - пару носков, чистую рубашку и ланчбокс. Это избавит вас от беготни по дому, криков "Мам, где мои носки?" и сохранит вам несколько сотен нервных клеток.
Просыпайтесь раньше обычного
Заводите будильник на 15 минут раньше, чем обычно - особенно в первые несколько недель учебного года. Пусть эти 15 минут будут вашим резервом, позволят вам немного помедлить с подъемом и обезопасят вас от опозданий.
Ведите планировщик
После летнего перерыва иногда может быть сложно сориентироваться в режиме. В какие дни старшему нужна форма на физкультуру? Когда водить младшего на кружок? Сделайте еженедельный планировщик своим детям или себе самому. Это поможет ничего не забыть и научит ваших детей самостоятельности.
Меньше слов - больше дела
Мы все знаем, что дети задают самые случайные вопросы в самое неудобное время - и утро до школы как раз такой случай. Не поддерживайте болтовню, не отвечайте на нелепые вопросы и нытье. Просто спокойно говорите о том, что вы собираетесь делать дальше. Это своего рода тактика - чем тише ведете себя вы, тем тише будут вести себя и ваши дети.
Нет экранной зависимости
Есть одна вещь, которая, без сомнения, замедлит ваших детей, и это - время, проведенное перед экраном, будь то iPad, телефон, телевизор или игровая консоль. При чем, это опасность не только для малышей. Взрослым легко попасть в ловушку - проверить электронную почту или сообщения в Facebook. Раз - и вы уже опаздываете на 20 минут.
Не заставляйте детей синхронизироваться
Если у вас более одного ребенка, обычно требуется набор правил, которых оба придерживаются. Конечно, реальность несколько иная. Один ребенок может встать с кровати и захотеть немедленно позавтракать, а другой, возможно, захочет сначала помыться и одеться. Не заставляйте их делать все синхронно - пусть они собираются в своем режиме.
Поздравьте своих детей
Все прошло гладко? Вы попали в школу вовремя и невредимыми? Поздравьте и поблагодарите своих детей за то. Им пришлось потрудиться, чтобы всё прошло, как надо.