Общество: Как снизить давление: ТОП-5 напитков
today.ua:

Loading... Те, кто страдает от повышенного давления постоянно, должны обязательно принимать назначенные им врачами лекарства.

Дополнительно поможет и чай, но не всякий, а также соки. У тех, кто выпивает от одной до четырех чашек чая в день, более низкие показания артериального давления и нормальный пульс.

Черный чай Ежедневное употребление не менее двух чашек не только помогает уменьшить поднявшееся выше нормы давление, но и снижает риск инсульта.

Антиоксиданты в чае также улучшают состояние желудочно-кишечной системы, сокращают уровень холестерина и предотвращают рак. Зеленый чай Регулярное употребление — не менее 12 недель подряд — снижает артериальное давление на 2 – 3 мм ртутного столба и способствует лечению воспалений.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше