today.ua:
Фото: menslife.com Loading... Проблемы с эндокринной и сердечно-сосудистой системами, а также диабет требуют не только постоянного наблюдения у врача, но и соблюдения особых правил диеты.
В частности, при таких заболеваниях о традиционном гарнире в виде риса или картофеля лучше вообще забыть. Такие советы дали ученые из Канады.
Пациентам, страдающим от диабета и гипертонии, следует обратить внимание на блюда из зеленой и красной чечевицы. Исследование показало, что этот вид бобовых поможет улучшить работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
Так, людям из фокусной группы замеряли уровень сахара в крови и давление за два часа до еды, а также через два часа после приема пищи.
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью