Общество: Кейт Миддлтон похудела благодаря упражнению планка – делая по 10 подходов каждый раз

Весной в британиских СМИ поползли слухи о четвертой беременности Поклонники королевской семьи взволнованно обсуждали, желанный ли новый малыш и будет ли это мальчик или девочка, пишут «Дни.ру«со ссылкой на

Но вскоре вопросы отпали сами собой. Выяснилось, что герцогиня Кембриджская просто поправилась, а из-за трех родов мышцы живота ослабли и создалась видимость беременности. Вероятно, обсуждение ее фигуры в СМИ разозлили Кейт и она всерьез занялась своим телом.

Общество: Кейт-худая.jpg

Уже на Уимблдонском турнире супруга принца Уильяма была одета в платье, подчеркивающее идеальную фигуру, а ведь с момента обсуждения «беременности» прошло всего около месяца. Поклонники утверждают, что Миддлтон носит шестой размер одежды, что соответствует нашему сороковому — размеру моделей и юных девушек.

Что же помогло герцогине так быстро привести фигуру в форму? На этот вопрос Daily Mail ответил источник, близкий ко дворцу. По его словам, многодетная мать решила вплотную заняться спортом. Самым любимым ее упражнением стала «планка».

«Ей нравится напрягать все мышцы живота. Существует три разновидности планки: основная, боковая и вертикальная все три Кейт может удерживать в течение 45 секунд и сделать не менее десяти подходов»,— заверил инсайдер.

Общество: Кейт-худая2.jpg<span _fck_bookmark=»1" style=«display: none;»>

Она также с юмором заметила, что трое детей кому угодно помогут превратить любой отдых в активный, а значит, пока у герцогини нет шанса располнеть.

Как ранее сообщали «ФАКТЫ», в том случае, если герцогине Кембриджской она останавливает свой выбор на диете Дюкана. Именно благодаря ей мать троих детей Кейт приводила в себя в порядок после родов.

Источник

Кейт Миддлтон похудела благодаря упражнению планка – делая по 10 подходов каждый раз обновлено: Август 19, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Читать дальше