Общество: Когда Украина переходит на зимнее время: дата и советы врачей

В Украине переход с летнего на зимнее время состоится в ночь с 26 на 27 октября - в 4 часа утра стрелки часов нужно будет перевести на час назад.

По словам экспертов, переход на зимнее время люди переносят легче, чем на летнее, но для адаптации все равно понадобится около двух недель.

Медики советуют еще до перевода стрелок часов скорректировать время ужина и сна, отказаться хотя бы на некоторое время от кофе и алкоголя, постараться проводить время на свежем воздухе. Кроме того, важно избегать чрезмерных физических нагрузок, придерживаться правильного питания и проветривать спальню перед сном.

Как известно, переход на летнее и зимнее время впервые ввели в Великобритании в 1908 году, чтобы экономить энергию. В СССР начали переводить стрелки часов только в 1981 году. Сейчас более 110 стран мира переходят на "летнее" и "зимнее" время, не переходят - 161. В 2011 году Верховная Рада пыталась отменить перевод часов на зимнее время, но под давлением общественности принятое постановление было отменено.

Как сообщал "Апостроф", в октябре украинцы смогут отдыхать на один день дольше в связи с празднованием Дня защитника Украины.

Когда Украина переходит на зимнее время: дата и советы врачей обновлено: 22 сентября, 2019 автором: Елена Фролова

Мотиноринг ситуации с коронавирусом в мире на официальном сайте https://koronavirus.center

Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
26.05.20
Надежда на страсть китайцев: Часовая промышленность Швейцарии в кризисе
26.05.20
Ученые Великобритании обнаружили гены предрасположенности к коронавирусу
26.05.20
Рынку газа предрекли уход в минус вслед за нефтью в скором времени
26.05.20
В Англии на ферме была найдена редкая старинная серебрянная брошь
26.05.20
YouTube удаляет критические комментарии о КНР — сервис более 10 лет в стране заблокирован
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Читать дальше