Общество: Математики из Англии назвали эффективный способ набора мышечной массы
volg.mk.ru:

По мнению специалиста, для каждого человека существует свой объем нагрузок для набора мышечной массы. Количество упражнений ниже необходимого не принесет результата, также как переизбыток нагрузок.

Результаты исследования британских математиков опубликованы в журнале Biophysical Journal. Ученые считают, что основной рост мышц происходит при 70 процентах максимальной нагрузки.

К такому выводы они пришли, проанализировав биохимические процессы в организме человека. Результаты исследование математики планируют использовать для создания мобильного приложения.

Каждый человек смог бы подобрать индивидуальную тренировку, введя свои антропометрические данные. Математики из Англии назвали эффективный способ набора мышечной массы обновлено: 23 августа, 2021 автором: Елена Фролова

Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
18.09.21
Россия пока не сформировала позицию относительно партнерства США, Австралии и Британии
18.09.21
В ВС Британии утверждают, что учения «Запад-2021» были «репетицией» вторжения в Польшу и Прибалтику
18.09.21
В Великобритании будет увеличен взнос в фонд соцстрахования: кто сколько заплатит
18.09.21
В Кремле высказались об альянсе США, Великобритании и Австралии
18.09.21
Министр высокотехнологической промышленности Армении и посол Великобритании обсудили вопросы сотрудничества
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Loading...
Реклама
Загрузка...
Читать дальше