Недостаток витамина D ведет к развитию различных проблем со здоровьем, также опасен переизбыток данного витамина.По информации Национальной службы здравоохранения Великобритании, маловероятным является образование токсичного уровня витамина D из-за пищи или солнечного света.
Передозировка в большинстве случаев является результатом приема большого числа добавок.При переизбытке витамина D развивается гиперкальциемия – в крови повышается концентрация кальция.
Симптомами являются рвота, тошнота, частое мочеиспускание и усталость.Более того, в тяжелых случаях переизбыток витамина D вызывает боли в костях, проблемы с сердцем и почками.
Фото: из открытых источников Медики Великобритании: Недостаток и передозировка витамина D приводят к проблемам со здоровьем обновлено: 12 октября, 2021 автором: Елена Фролова