cycling
Велосипед - лучшее средство для предотвращения болезней Фото: flickr.com/Zachary Long/СС

Популяризация велосипеда как городского вида транспорта оправдывает себя: мало того, что люди, добирающиеся на работу таким образом, способствуют сохранению городской атмосферы, не наполняя ее выхлопными газами, они еще и активно укрепляют свое здоровье.

Так, согласно последним исследованиям, у людей, которые ездят на работу и домой на велосипеде, на 46% сокращают вероятность развития рака, и на 45% - сердечных болезней, по сравнению с теми, кто передвигается на общественном транспорте и автомобиле.

Исследование проводилось в течение 5 лет университетом Глазго.

Кроме того, у людей, которые ходят на работу пешком также снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хотя не так, как у "поклонников" велосипедов. Это связано с тем, что в среднем, те, кто ходят пешком, не преодолевают расстояние, больше чем 6 миль в неделю. В то время как на велосипеде среднее расстояние, преодолеваемое за неделю - 30 миль.

На велосипеде до работы: снижает риск развития рака и сердечных заболеваний обновлено: Апрель 20, 2017 автором: Дмитрий Белобров
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Сегодня в выпуске

Читать дальше