inosmi.ru:
Тот, кто серьезно изучает этот культурный феномен, насчитывающий многие столетия, может подвергнуть йогу вполне критическому анализу.
То, чем мы занимаемся в фитнес-клубах Берлина или Бергиш-Гладбаха, лишь в самых незначительных долях соответствует идее йоги.
В одном из самых известных текстов о йоге — «Хатха-йога-прадипика» — написано, что спортивная йога служит лишь подготовкой к спокойному сидению, то есть к медитации.
Потому что йога — это стиль жизни, к которому относятся способность концентрировать внимание, дыхание, питание и многое другое.
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью