Общество: Названы главные секреты здоровья от Меган Маркл

Супруга принца Гарри, герцога Сассекского, Меган Маркл, придерживается нескольких простых правил, чтобы всегда оставаться в хорошей физической форме.

Загрузка...

Главный секрет герцогини Меган — йога, которой она занимается с семи лет. Знаменитость практикует медитацию дважды в день, а также выполняет разнообразные упражнения в рамках популярного восточного учения.

Меган Маркл не пьет кофе, предпочитая ему зеленые соки с высоким содержанием витаминов. Кроме того, герцогиня старается употреблять исключительно веганские продукты.

Известно, что Маркл любит самостоятельно готовить, поэтому тот факт, что экс-актриса сама готовит блюда на основе киноа и овощей, не должен никого удивлять.

Жена принца Гарри может позволить себе бокал вина, однако конкретные сорта вина герцогиня выбирает с особенной дотошностью — вино должно удовлетворять целому набору критериев, главный из которых — польза для организма.

Для того, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации, знаменитость каждый день выпивает не менее двух литров воды с лимоном.

Фото: Geneviéve Charbonneau

Источник

Названы главные секреты здоровья от Меган Маркл обновлено: Июнь 12, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Загрузка...
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Сегодня в выпуске
17.09.19
The Telegraph (Великобритания): спустя 80 лет после советского вторжения в Польшу западные левые продолжают оправдывать Россию
17.09.19
Следствие по делу Черкалина проверит генерала ФСБ на причастность к рейдерскому захвату
17.09.19
Рубль подорожал после атаки на нефтезаводы в Саудовской Аравии
17.09.19
Принцесса Шарлотта рассказала друзьям о беременности Кейт Миддлтон
17.09.19
«Абсолютная легенда»: принцы Уильям и Гарри поддержали ВИЧ-инфицированного регбиста
Загрузка...
Читать дальше