Общество: Названы причины для включения меда в повседневную диету

МОСКВА, 27 сентября, ФедералПресс. Врачи утверждают, что мед может быть прекрасной заменой сахару. Также этот продукт очень полезен для человеческого организма.

Медики сообщают, что мед богат антиоксидантами. Он содержит органические кислоты. Антиоксиданты, по словам экспертов, снижают риск болезней сердца и инсультов.

Также мед является прекрасной заменой сахару. Специалисты отметили, что мед является натуральным продуктом, который не подвергается переработке. А еще он является источником минералов.

Мед снижает холестерин и уровень триглицеридов. Показатель триглицеридов может увеличиваться, если будет расти уровень сахара в крови.

Медики сообщают, что мед обладает способностью залечивать раны. Еще в древнем Египте использовали мед для лечения ожогов. Об этом пишет «МедикФорум».

Ранее мы сообщали о причинах для включения гречки в рацион осенью. Гречка богата микроэлементами, а еще, по словам специалистов, гречка поднимает настроение и улучшает сон.

Фото: unsplash.com / Дана Динэ

Названы причины для включения меда в повседневную диету обновлено: 29 сентября, 2019 автором: Елена Фролова
Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Читать дальше