Надвигающиеся новогодние праздники — предвестники изобилия блюд, которыми будут переполнены столы россиян. От каких вредных продуктов стоит отказаться рассказала известный врач-диетолог, основатель сети клиник всех методов похудения "Оригитея" Марият Мухина.
Прежде всего стоит не злоупотреблять алкоголем, который, безусловно, является лидером по причиняемому вреду. Во взаимодействии с газировкой алкоголь усиливает отравляющее воздействие этилового спирта на мозг.
В результате этого клетки головного мозга умирают миллионами и выводятся из организма вместе с мочой. Еще одним нежелательным продуктом на столе являются шпроты, маленькую банку которых по количеству канцерогенов можно сравнить с пачкой сигарет "Прима".
Холодец и студень представляют собой вытяжки из костей и субпродуктов, которые содержат в себе невероятное количество холестерина, легко усваиваемых углеводов и жиров, провоцирующих панкреатит, гипертонию, сахарных диабет и ожирение.