является страной с самой высокой средней продолжительностью жизни населения в мире. Мужчины здесь в среднем доживают до 81 года, а женщины — до 87 лет.
К тому же это еще и страна с наиболее пожилым населением в мире: количество людей, перешагнувших возрастной порог в 70 лет, продолжает расти, пишет МК.
Профессор Хидэнори Арай выделяет пять главных причин японского долголетия. И на первом месте, как ни странно, совсем не факторы окружающей среды, экология или питание, а… высокий уровень образования населения.
Далее следуют в порядке убывания: налаженная система здравоохранения; регулярные чек-апы здоровья, которые для японцев носят обязательный характер; физическая активность и диета. «Когда я говорю о том, что образование влияет на уровень продолжительности жизни, я не имею в виду общее образование, которое мы получаем, — говорит эксперт. — Речь идет о высоком уровне образованности населения о здоровом образе жизни и в вопросах деменции.