Общество: Немецкий врач назвал причины разрушения сосудов

В качестве профилактики заболеваний сосудисто-кровеносной системы специалист посоветовал вести здоровый образ жизни, употреблять в пищу побольше овощей и продуктов богатых ненасыщенными жирными кислотами.

Немецкий врач назвал причины разрушения сосудов

Фото из архива БНК

Медицинский директор Центра профилактической и спортивной медицины Технического университета Мюнхена Мартин Галле назвал факторы, которые могут привести к утрате эластичности и закупорки кровеносных сосудов, к их числу он отнес: курение, повышенный уровень сахара в крови, холестерин и высокое артериальное давление. Об этом со ссылкой на портал «Focus» пишет REGNUM.

По его словам, никотин, которые содержится в сигаретах, вызывает спазм сосудов. Кроме этого, ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, разносятся по тканям за 21−23 секунды (время полного кругооборота крови), то есть почти мгновенно отравляют весь организм, а также запускают необратимые процессы разрушения внутреннего слоя сосудов, в результате чего на них образуются «дыры» и «шрамы».

Второй фактор - высокий уровень сахара в крови, который повреждает внутреннюю стенку сосудов.

- Диабетики и преддиабетики с постоянно высоким уровнем сахара в крови разрушают защитный слой своих сосудов, — отметил Галле.

Третий фактор - холестерин, который, в свою очередь, способствует образованию бляшек и закупорке сосудов, а гипертония может привести к разрывам кровеносных сосудов из-за сильного давления на их стенки. Если сосуды уже повреждены, то постоянное кровяное давление еще больше опасно - сосуды просто могут порваться.

В качестве профилактики заболеваний сосудисто-кровеносной системы врач посоветовал вести здоровый образ жизни, употреблять в пищу побольше овощей и продуктов богатых ненасыщенными жирными кислотами (например, оливковое масло, рапсовое масло, подсолнечное масло) и сохранять нормальную массу тела.

Немецкий врач назвал причины разрушения сосудов обновлено: Декабрь 2, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
14.12.19
Банкир по ошибке отправил на счёт американке 37 млн долларов
14.12.19
Война политиков с судейскими вышла на новый уровень: Израиль в фокусе
14.12.19
Пол Маккартни рассказал о своем «секретном» рождественском альбоме
14.12.19
Актер Колин Ферт разводится с супругой после 22 лет брака
14.12.19
Из машины сотрудника Facebook похитили жесткий диск с данными 29 тыс. сотрудников
Загрузка...
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Читать дальше