Новая диета для быстрого похудения: всего одно условие

Loading... Новая диета для быстрого похудения, которую разработали американцы, набирает поклонников по всему миру.

Всего одно условие – никакой еды в течение 14 часов каждый день. Специалисты пришли к выводу, что кушать необходимо только в течение 10 часов – обычно это с 10 утра до 8 вечера.

Через три месяца у вас на 11% снизится уровень холестерина, на 4-8% — артериальное давление, начнет нормализоваться уровень сахара в крови.

Кроме того, вы в среднем потеряете до трех килограммов веса. Ученые предупреждают, что иногда погоня за похудением и неправильный выбор диеты могут не только причинить вред, но и стать роковыми для вашего здоровья.