“Самый стрессовый” район Лондона, где работают самые напряженные британцы

Согласно новому анализу сообщений лондонцев в социальных сетях, самым напряженным районом столицы является Вестминстер.

В восьмимесячном исследовании статусов и сообщений на Facebook, Twitter и Instagram было обнаружено 24 тыс. использования таких слов, как “стресс”, “беспокойство”, “напряженность” и “тревога”. Было обнаружено, что более половины из них - 12 808 - были жителями или работниками из Вестминстера.

Исследование проводилось путем регистрации на сайте Spa Seekers. Представитель платформы рассказал о результатах: “Центральный район - это рабочее место для многих государственных служащих, которые, скорее всего, и есть основным источником повышенного уровня стресса”.

Топ-10 “самых напряженных” лондонских районов:

1. Вестминстер - 12 808
2. Хакни (Hackney) - 874
3. Камден (Camden) - 868
4. Ламбет (Lambeth) - 804
5. Кенсингтон и Челси (Kensington and Chelsea) - 796
6. Саутуарк (Southwark) - 553
7. Лондонский Сити (City of London) - 540
8. Тауэр-Хамлетс (Tower Hamlets) - 515
9. Хиллингдон (Hillingdon) - 462
10. Хаммерсмит и Фулем (Hammersmith and Fulham) - 43

Компания заявила, что “модные” районы Хакни и Камден были вторыми и третьими в рейтинге высокого уровня стресса и беспокойства, хоть и и намного меньше, чем в Вестминстере.

Согласно правительственным данным, в 2016/2017 годах 526 тыс. работников страдали от стресса, депрессии или беспокойства, связанных с работой. Это привело к утере 12,5 млн рабочих дней.

В связи с такими “ужасающими показателями” компания опубликовала рекомендации для сотрудников по снижению стресса на рабочем месте:

• Избегайте хаоса по утрам: первым делом, вам необходимо хорошо высыпаться и заряжать себя энергией питательным завтраком.
• Планируйте: четко выстраивайте задачи на день.
• Обеспечьте себе комфорт: если вы очень напряжены на работе, старайтесь отдыхать от нее в спокойной обстановке.
• Прогулка: возьмите себе за привычку минимум 30 минут прогуливаться на свежем воздухе.

Также вам будет интересно:

Pocт гocудapcтвeннoгo пeнcиoннoгo вoзpacтa: oдни жeнщины пpoтecтуют, дpугиe - xoтят пoкoнчить c жизнью

Moшeнницa cвopoвaлa £115 тыc., эффeктнo пpитвopяяcь буxгaлтepoм в двуx кoмпaнияx

Bы бoльшe никoгдa нe будeтe глaдить oдeжду: этoт гeниaльный тpюк paзглaдит вce cклaдки