Здоровье и красота: Секретная формула молодости от женщины, которая выглядит на 20 лет моложе своего возраста

Тайваньский дизайнер демонстрирует свой “замороженный” возраст и с радостью раскрывает секреты своего успеха.

В это сложно поверить, но этой женщине на самом деле 43 года. Пользователи социальных сетей всегда пребывают в неком шоковом трансе, узнав о ее возрасте.

Вечно молодую женщину зовут Люр Хсу (Lure Hsu), она является дизайнером собственной линии одежды. Люр - настоящая интернет-звезда, поскольку складывается чувство, что последние двадцать лет просто забыли отразиться на ее внешности.

На аккаунт Люр в Instagram подписано более 700 тыс. пользователей, и всех их интересует один вопрос: “Почему в 40 лет у тебя нет ни одной морщины?”.

Люр рассказала, что секрет ее молодости заключается в строгой диете и регулярных физических упражнениях, а кожу она постоянно увлажняет обычным увлажняющим кремом.

Женщина также говорит, что молодость продлевает нахождение под солнцем, но только в умеренном количестве. Если часто греться в лучах солнца, то оно начнет высушивать кожу, а морщины сделает более явными. Перед тем как выйти на улицу, она всегда наносит на лицо солнцезащитный крем.

Ежедневно Люр принимает полезные добавки - коллаген и витамин С. Она старается избегать жирных продуктов и с большим содержанием сахара. Люр - вегетарианка: свое утро она начинает с чашки натурального черного кофе без сахара, а на протяжении дня ест блюда богатые клетчаткой и насыщенные белком. Кроме того, она старается как можно больше употреблять фруктов и овощей.

Ключевую роль в торможении старения, конечно же, играют упражнения, которые не только поддерживают здоровье Люр, но и помогают сохранить ее кожу “подтянутой”.

Также вам будет интересно:

В Ливерпуле на посетителей бассейна обрушился потолок

Эти пapни видeли вce: пoжapныx Уэcт-Mидлeндca зa гoд вызывaли З84 paзa, чтoбы ocвoбoдить чeлoвeкa oт нapучникoв 

Kapликa нe зaчиcлили в кoллeдж нa кулинapный куpc, пocкoльку oн будeт путaтьcя пoд нoгaми 

Секретная формула молодости от женщины, которая выглядит на 20 лет моложе своего возраста обновлено: 10 мая, 2019 автором: Оля Кофанова
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Читать дальше