nation-news.ru:
Эксперты по питанию рекомендуют включить сало в свой рацион, так как этот продукт обладает преимуществами перед другими продуктами.
Сало способно укрепить иммунитет и согревает в холода. Именно благодаря салу организм человека получает ценные жирные кислоты, которые участвуют в обмене холестерина.
Кислоты выводят из организма токсины, эффект будет выше, если сало употреблять с чесноком. Также эксперты развеяли миф вокруг этого продукта.
Если сало не есть в больших количествах, от него не потолстеешь. Вреда не будет, если есть не более 30 грамм в день. Еще польза от сала будет при жарке.
Набирает популярность:
Нажмите, чтобы поделиться новостью