Loading... Употребление одного авокадо в день уменьшает количество частиц "плохого холестерина", которые были окисленные, что позитивно сказывается на похудении и здоровье в целом. Это показало новое исследование группы ученых из США, в котором приняли участие 45 взрослых с избыточным весом или ожирением. В начале исследования все участники придерживались двухнедельной диеты, которая имитировала среднестатистическое американское питание ...
