Медики назвали продукты, которые позволяют быстро сжечь жир и нарастить мышцы

27.01.2020

Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали, как сбросить лишний жир и параллельно набрать мышечную массу. Фото Виктора Бобыря В интервью барселонскому изданию La Vanguardia Гомес Вера заявил, что план тренировок и питания лучше разделить на две фазы. Чтобы добиться хорошей физической формы, диетолог порекомендовал сначала в течение ...

Эжвинская поликлиника заработала в новом формате

23.01.2020

С начала 2020 года Эжвинская городская поликлиника начала работать по новой модели оказания первично медико-санитарной помощи. Во взрослом и детском подразделениях провели ремонты, внедрили электронный документооборот и запись. В этом же году в поликлинике планируют открыть центр амбулаторной онкопомощи. Как работает учреждение после модернизации, оценил министр здравоохранения Коми Дмитрий Березин. ...

Эксперты назвали самые комфортные автомобили

19.01.2020

Британское издание Carbuyer опубликовало рейтинг самых комфортных автомобилей премиального и массового сегментов, которые можно будет купить в 2020 году. Почти все участники топ-10 продаются на российском рынке, пишет «Российская Газета». Фото Виктора Бобыря из архива БНК Авторы исследования подчеркивают, что отбирали автомобили, отодвинув на второй план драйверские характеристики, отмечает «РГ». ...

Без «домашки» и списывания: российские ученые описали школу будущего

19.01.2020

Маленькая, с шестилетней началкой, дружными учителями, без буллинга и повального списывания. Именно такой должна быть идеальная школа в России, считают ученые Московской высшей школы социальных и экономических наук. Фото Виктора Бобыря из архива БНК По словам декана факультета менеджмента в сфере образования Елены Ленской, идеальная школа – это, прежде всего, ...

Экономист вычислил самый несчастливый возраст в жизни россиян

16.01.2020

Профессор Дартмутского колледжа в США изучил уровень благополучия представителей разных возрастов в 132 странах и установил, что для каждого государства существует U-образная «кривая счастья». Фото Виктора Бобыря из архива БНК Как выяснил профессор Дартмутского колледжа в США Дэвид Бланчфлауэр, пик несчастья везде приходится на средние года вне зависимости от уровня ...

Трогал кита и чуть не упал в вулкан: как сельский учитель из Коми объездил 52 страны

14.01.2020

Руководитель дизайн-студии компании «Додо Пицца» Леонид Даньщиков еще несколько лет назад не думал, что станет путешественником. Сейчас в его копилке больше полусотни стран. Как бывший сельский учитель первый раз поехал во Францию, чем его удивила безжизненная тундра в Исландии и почему он чуть не погиб в жерле вулкана, Леонид рассказал ...

Врач предупредила о вреде плавленого сыра

12.01.2020

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде плавленого сыра в беседе с «Вечерней Москвой». Фото Максима Блинова / РИА Новости Эксперт отметила, данный продукт — это обычный сыр, на который оказали воздействие солеплавителями — фосфатами. По ее словам, чрезмерное употребление плавленого сыра может привести к тому, что содержащиеся в нем фосфаты ...

Лыжники Коми сразятся с соперниками из Великобритании

9.01.2020

Сборная из 26 спортсменов отправилась в Татарстан на этап Кубка России. Первым стартом программы станет коньковый спринт. Фото из архива БНК Как сообщает Центр спортподготовки сборных команд Коми, лыжники республики выступят на третьем этапе Кубка России, который пройдет в Заинске (Татарстан). Сегодня спортсмены выйдут на старт спринта свободным стилем. Также ...

Врачи рассказали о главном условии для похудения

30.12.2019

Диетологи из Великобритании составили перечень правил, которые способствуют ускорению метаболизма и более эффективному похудению, сообщает «Российская Газета». Фото Виктора Бобыря из архива БНК Как пишет «РГ», специалисты порекомендовали есть больше продуктов с высоким содержанием жидкостей. Например, цитрусовых и арбузов, так как важно соблюдать водный баланс. Врач-диетолог Мария Ваулина подтвердила, что ...

«Угадай мелодию», «Богатырские игры» и холодец с пловом: как встретят Новый год в колониях Коми

30.12.2019

В исправительных учреждениях и следственных изоляторах республики идет активная подготовка к празднованию Нового года. О том, какая программа и какой новогодний стол будут у заключенных – в обзоре, подготовленном региональным УФСИНом. Фото Виктора Бобыря Как сообщает УФСИН по Коми, в период новогодних и рождественских каникул во всех исправительных учреждениях и ...