Одним из самых важных видов поддержания работоспособности является, как ни странно, отдых. Время от времени, нам просто необходимо хоть ненадолго отключиться от внешнего мира и погрузиться в собственный. Главное, в этот момент, правильно расставить приоритеты. Не следует думать, что проведя пару часов с телефоном, изучая страницы социальных сетей, или устроившись ...
