8 повседневных привычек, которые заставляют вас выглядеть старше

29.07.2018

Трудно не признать тот факт, что люди более склонны решать уже появившиеся проблемы, чем постараться их предупредить. Это правило касается многих аспектов нашей жизни, в том числе и здоровья. Возможно, что здоровья в первую очередь. И речь здесь не идет лишь о повышенном давлении, болезнях сердца и излишнем весе. Даже ...

5 безвредных "вредных привычек" в нашей жизни

26.05.2018

Мы часто позволяем себе что-то, считая это вредным. Как ни странно, после такой минутной слабости мы чувствуем некоторое облегчение. Но, по истечении какого-то промежутка времени, продолжаем бороться с вредными привычками. Зачастую даже не подозревая, что на самом деле никакого вреда нет. Существует много научных исследований в поддержку многих из этих ...