рацион :: Последние новости на русском языке

К перестройке аббатства Мучелни привело резкое изменение рациона местных монахов. Новое исследование показало, что британскому аббатству Мучелни пришлось достроить отдельный туалет после того, как в 14 веке в рационе монахов появилось мясо. Об этом сообщает Daily Mail. в Google Новостях. Подпишись — и всегда будь в курсе событий. По словам ...

Врач считает, что воспалительным состояниям можно помочь, увеличив потребление свежих продуктов и уменьшив потребление рафинированного сахара и обработанной пищи, пишет Express.со, информирует enovosty.com/news. «Я вижу существенные улучшения с добавлением в рацион свежих фруктов и овощей», – отметила Мейкер-Кларк. Она посоветовала есть продукты с высоким содержанием витамина С, такие как: брокколи, сладкий перец, ...

В помидорах содержится большое количество полезных для здоровья веществ. Особенно много в них антиоксидантов, но эти овощи не рекомендуется включать в свое меню людям, страдающим некоторыми заболеваниями. Тем, кому диагностировали язву желудка и гастрит, лучше исключить помидоры из рациона. Заболевания почек также являются противопоказанием к их употреблению. Если вам очень ...

Авитаминоз, секущиеся волосы, бледность и сонливость — наследие долгой зимы без солнца и малоподвижного образа жизни. К счастью, дело можно быстро поправить простыми и натуральными средствами, которые лежат на полках любого магазина. В принципе, организм настолько совершенен, что сам способен восстановить свои силы и очиститься, но лучше, когда ему в этом ...

Многие поклонники фитнеса едят богатые белками продукты, чтобы подпитывать свои тела. Это позволяет им эффективно наращивать мышцы и поддерживать свое тело в нужном тонусе. Однако, как с любым четко регламентированным режимом питания, им может оказаться сложно придерживаться белковой диеты. Ведь однообразная пища надоедает очень быстро. Как не потерять нужную форму ...

Трудно не признать тот факт, что люди более склонны решать уже появившиеся проблемы, чем постараться их предупредить. Это правило касается многих аспектов нашей жизни, в том числе и здоровья. Возможно, что здоровья в первую очередь. И речь здесь не идет лишь о повышенном давлении, болезнях сердца и излишнем весе. Даже ...

Риск сердечного приступа может быть уменьшен путем внесения изменений в ваш рацион и обязательных физических упражнений, которые вы должны регулярно выполнять. Кроме того, следует избегать употребления нескольких продуктов, чтобы вы могли существенно снизить риск возникновения инфаркта миокарда, а также других болезней сердца. Для полной картины вам следует внести несколько изменений ...

Сделайте свой завтрак, обед, ужин или просто любимые закуски здоровыми при помощи нескольких простых замен. Это только кажется, что здоровая пища требует каких-то неимоверных затрат. На самом деле все просто, при этом, ваши блюда все также будут вкусны. Большинство блюд можно изменить таким образом, что высококалорийные ингредиенты уйдут, а останутся ...

Часто ли вы задумываетесь о том, как в вашем рационе появляются новые блюда? Скорее всего, большинство блюд появилось на вашем столе благодаря нескольким незамысловатым причинам. Смотрели кулинарную телепередачу и решили попробовать сделать сами, вас угостили друзья и вам понравилось, продегустировали блюдо в кафе или ресторане и решили, что ваш стол ...