тренировка :: Последние новости на русском языке

При этом ряд команд могут начать тренировки на неделю раньше, но смогут проводить занятия только в небольших группах, сообщает The Telegraph. Чемпионат Англии по футболу был приостановлен 13 марта из-за пандемии коронавируса. Ранее сообщалось, что руководство команд, выступающих в Английской премьер-лиге, в пятницу, 1 мая, в ходе видеоконференции обсудит планы ...

Отмечается, что Максвелл владеет поясом чемпиона Европы по версии WBO в первом полусреднем весе. Об этом сообщает Daily Mail. Боксер записывал обучающий видеоурок для своих подписчиков и хотел показать зрителям, как правильно выполнять апперкот, после чего случайно ударил сам себя. В итоге, под глазом у боксера возник синяк. Ранее мы ...

Британские учёные провели шестинедельное исследование, в котором приняли участие тридцать мужчин, страдающих ожирением или избыточным весом. Две группы питались по-разному: одни завтракали до тренировки, другие — после. Результаты показали, что мужчины из первой группы, выполнявшие упражнения до завтрака, сжигали вдвое больше жира, чем члены группы, занимавшейся после приёма пищи. Повышенное ...

В наши дни довольно много людей которые являются завсегдатаями тренажерных залов. А это значит, что они могут проводить 90% своего времени плюс один час занимаясь на беговой дорожке, велотренажере или тренажере "бабочке". Но занятия на тренажерах – не единственный способ эффективного похудения. Три способа потерять калории без посещения тренажерного зала ...