Терапевт Светлана Зубаилова перечислила еду, которая поможет быстро восстановиться после пневмонии. Врач предложила бороться с последствиями болезни овощным супом, нежирным мясом и гречкой.
Усилить защитные свойства организма можно за счёт пищи с низким содержанием холестерина. Светлана Зубаилова предлагает включить в рацион телятину, курятину, постную баранину и мясо кролика.
Пищу требуется готовить на пару с использованием специй. Это поможет нормализовать работу желудка. Отметим, приём антибиотиков во время лечения пневмонии, отрицательно сказывается на ЖКТ.
Овощные супы, гречневая и овсяная крупы, а также рис в предельно сжатые сроки приведут в норму кишечник. В перечисленной еде содержатся вещества, ускоряющие перистальтику.Кроме того, стоит обратить внимание на морепродукты.